​2025富士山馬拉松》日期時間/組別/參賽權+河口湖住宿方案

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2025富士山馬拉松12月14日開跑!這場經典賽事將在日本山梨縣富士河口湖町舉行,跑者可以邊奔跑邊飽覽日本聖山—富士山河口湖、西湖的夢幻景色,還能遇上秋天紅葉最美的時節,被譽為最美馬拉松路線!現在推出保證參賽名額+河口湖2晚住宿方案,可選單人/雙人入住,免抽籤直通賽事,讓準備衝刺的跑者不用擔心資格問題!這場集結熱血與美景的運動旅遊活動已準備就緒,快來搶先預約,一起跑進富士山的夢幻畫面裡!(延伸閱讀:日本馬拉松推薦2025》運動結合住宿旅遊的馬拉松自由行

日本機票價格

東京 福岡 大阪 札幌 名古屋
台北出發單程 台北出發單程 台北出發單程 台北出發單程 台北出發單程
4,588起 19,552起 17,079起 14,531起 21,529起
台北TPE - 東京TYO 台北TPE - 福岡FUK 台北TPE - 大阪OSA 台北TPE - 札幌SPK 台北TPE - 名古屋NGO
東京返台 福岡返台 大阪返台 札幌返台 名古屋返台
單程含稅 單程含稅 單程含稅 單程含稅 單程含稅
4,163起 13,011起 9,836起 10,337起 22,978起
東京TYO - 台北TPE 福岡FUK - 台北TPE 台北TPE - 名古屋NGO 札幌SPK - 台北TPE 名古屋NGO - 台北TPE
(機票價格依各家航空公司及出發日期時間有所不同)
Skyscanner 易遊網 KKday Trip.com 中華航空
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2025富士山馬拉松資訊一覽

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賽事資訊

  • 賽事日期:2025/12/14(週日)
  • 起跑地點:船津濱停車場(山梨縣富士河口湖町)
  • 官方網站:https://mtfujimarathon.com/

賽事組別與名額

  • 賽事組別:全程馬拉松(42.195公里)、環湖組(約17公里)、歡樂跑(約10.5公里)
  • 全程馬拉松:限時6小時(途中設有關門時間),日本4,000人、海外2,000人
  • 環湖組:限時3小時(途中設有關門時間),日本1,500人、海外1,500人
  • 歡樂跑:限時3小時,日本1,000人、海外1,000人

開賽時間

  • 全程馬拉松:09:00 開跑
  • 環湖組:10:30 開跑
  • 歡樂跑:09:20 開跑
  • 大會結束時間:15:00

參賽資格

  • 全程馬拉松:年滿18歲
  • 環湖組:年滿16歲
  • 歡樂跑:年滿12歲

賽道與補給

  • 距離標示:每1公里設有標示
  • 補給站:全馬設有12處給水站

選手報到與領物資

  • 報到地點(暫定):船津濱停車場(Funatsuhama Parking)
  • 前一天(12/13):12:00~19:00
  • 當天(12/14):
  • 全程馬拉松:07:00~08:00
  • 環湖組:07:00~09:00
  • 歡樂跑:07:00~09:00
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【報名】 富士山馬拉松

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富士山馬拉松特色

賽道路線沿著河口湖與西湖展開,一路能從不同角度欣賞富士山的壯麗景色。比賽適逢秋季,紅葉點綴湖畔,湖光山色交織出動人畫面,被譽為最美馬拉松路線

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這場國際馬拉松賽事提供全程馬拉松、環湖組與趣味(歡樂)路跑三種選擇,不管是挑戰42.195公里的經典賽道,或是輕鬆跑完17公里、10.5公里,都能按照個人步調順利完成。

每年吸引世界各地的跑者齊聚富士山下,共同奔馳在這條風景如畫的賽道上,與來自不同國家的選手一同站上起跑線,相互鼓勵,在比賽中跑出專屬自己的精彩瞬間。

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路線圖

全馬路線圖

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環湖路線圖

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歡樂跑路線圖

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路線與高低差

全程馬拉松(42.195公里)起終點設在船津濱停車場,賽道主要沿著 河口湖西湖 展開。大部分路段相對平坦,但部分區域設有陡坡,增加了挑戰性。尤其 20~25公里 是整場比賽的關鍵,這段坡度較大,跑者需要在訓練時加強長坡耐力。最後幾公里雖然較為平緩,但經過長時間奔跑後,體能消耗明顯,如何分配體力將成為完成比賽的重要關鍵。

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【報名】 富士山馬拉松

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高低起伏分析

  • 起點(約800m海拔) → 富士山觀景區(6km):小幅上升至約850m
  • 河口湖大橋(9km) → 文化洞隧道(20km):大多為平緩路段,但19~20km 附近有較陡的上坡
  • 西湖療癒村(25km):海拔達約920m,為整條賽道最高點
  • 文化洞隧道(35km):此處出現較明顯的長距離下坡
  • 八木崎公園(40km) → 終點:最後幾公里以平坦路段為主

沿途景點

6km:富士山觀景區、9km:河口湖大橋、20km:紅葉隧道、25km:西湖療癒村、40km:八木崎公園

關門點時間

12.1km(10:57)、20.5km(12:03)、30.3km(13:24)、35.1km(14:03)、37.7km(14:24)

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【報名】 富士山馬拉松
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(全程馬拉松檢查點時間)
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(環湖檢查點)

挑戰點

  • 20公里附近:坡度明顯增加,考驗跑者的爬坡能力
  • 25公里西湖療癒村:全程最高點,影響體能分配
  • 35公里之後:長距離下坡,對腿部負擔較大,需特別注意步伐控制

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參賽權+河口湖住宿方案

富士山馬拉松報名方案

雙人入住 報名方式 住宿選項 參賽權+2晚雙人河口住宿總價
2位全馬參賽權方案 報名 2晚東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 44,350
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 47,600
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 49,150
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 51,000
2位環湖參賽權方案 報名 富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 44,000
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 44,730
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 47,400
2位歡樂跑參賽權方案 報名 東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 35,440
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 39,500
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 41,800
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 43,400
1位全馬+1位環湖參賽權方案 報名 東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 42,250
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 45,800
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 46,930
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 49,200
1位全馬+1位歡樂跑參賽權方案 報名 東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 39,900
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 44,400
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 44,700
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 47,200
1位環湖+1位歡樂跑參賽權方案 報名 東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 37,800
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 42,200
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 42,900
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 45,400
1位全馬參賽權方案 報名 東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 36,900
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 40,700
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 41,250
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 46,500
1位環湖參賽權方案 報名 東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 34,850
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 38,900
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 39,000
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 44,700
1位歡樂跑參賽權方案 報名 東橫INN 富士山大月站(雙床房 含早餐) TWD 32,450
河口湖瑞吉娜酒店(雙床房 含早餐) TWD 36,500
富士山度假飯店(雙床房不挑房,部分房型為無窗房) TWD 36,900
富士河口湖天然溫泉超級酒店(雙床房 含早餐) TWD 42,700
單人入住方案 報名方式 住宿選項 參賽權+2晚單人河口住宿總價
全馬 報名 富士河口湖天然溫泉超級酒店(單人房 含早餐) TWD 27,300
全馬 東橫INN 富士山大月站(加大單人房 含早餐) TWD 27,320
全馬 富士山度假飯店(單人房無窗房居多 含早餐) TWD 24,600
環湖 富士山度假飯店(單人房無窗房居多 含早餐) TWD 22,800
環湖 東橫INN 富士山大月站(加大單人房 含早餐) TWD 25,200
環湖 富士河口湖天然溫泉超級酒店(單人房 含早餐) TWD 25,500
歡樂跑 富士山度假飯店(單人房無窗房居多 含早餐) TWD 20,800
歡樂跑 東橫INN 富士山大月站(加大單人房 含早餐) TWD 22,850
歡樂跑 富士河口湖天然溫泉超級酒店(單人房 含早餐) TWD 23,500

費用說明(行程包含)

  1. 富士山馬拉松參賽權(參賽組別與名額依選擇方案而定)
  2. 河口湖住宿兩晚(12/13、12/14),飯店與房型依照選擇方案安排
  3. 賽事參加獎(依主辦單位公告內容為準)
  4. 限定飯店優惠:如選擇 富士山度假飯店、富士山車站飯店、富士河口湖天然溫泉超級酒店、東橫INN 富士山大月站,可享下列五選一優惠(使用日期為 12/13~12/15,以最終行程通知為準):
  • 富士急樂園設施三回券
  • 音樂之森美術館入場券 + 藍莓冰淇淋兌換券
  • FUJIYAMA溫泉使用券 + FUJIYAMA展望台使用券
  • 日本酒 1 瓶(720ml)
  • 河口湖遊覽船 + 全景纜車票券
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【報名】 富士山馬拉松

不含費用

  • 國際機票(來回)
  • 個人新辦護照費用、部分餐食、其他活動設施使用費、私人消費與交通費(如:飲料酒類、洗衣、電話、電報、私人交通等)
  • 建議自行加保旅遊平安險(依規定,15 歲以下孩童無法加保旅平險)

取消規範

  • 賽事訂購後不接受取消
  • 若因不可抗力因素需取消,須提供相關證明文件並聯繫 AsiaYo 客服確認退費事宜
  • 客服專線:02-77550575
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【報名】 富士山馬拉松

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河口湖住宿選項介紹(均含早餐)

Mystays 富士山展望溫泉酒店(Hotel MyStays Fuji Onsen Resort)

位於富士山腳下,提供能眺望富士美景的露天溫泉與舒適客房。館內設有餐廳、自助早餐,距離富士急樂園僅數分鐘車程,便利性極高。

【富士急樂園攻略】門票、交通、過山車/雲霄飛車/鬼屋等設施

  • 距離會場(船津濱停車場)交通:距離富士急樂園站步行約 6 分鐘,從富士急樂園站搭乘富士急行線約 3 分鐘即可抵達河口湖站
  • 地址:〒403-0017山梨県富士吉田市新西原5-6-1
  • 住宿日期:2025/12/13、2025/12/14 共2晚
  • 入住時間:15:00、退房時間:11:00

Mystays 富士山展望溫泉酒店,Hotel MyStays Fuji Onsen Resort

Mystays 富士山展望溫泉酒店,Hotel MyStays Fuji Onsen Resort

河口湖瑞吉娜酒店(Hotel Regina Kawaguchiko)

地處富士山腳下,提供寬敞客房與私人露台,可遠眺富士壯麗美景。館內設有溫泉大浴場、餐廳、健身房及免費 Wi-Fi,及免費接駁服務。

  • 距離會場(船津濱停車場)交通:距離船津濱停車場步行約 30 分鐘,可作為賽事當日的熱身路線。若搭乘計程車,車程約 5~7 分鐘。飯店提供河口湖站至飯店的接駁服務,請於抵達後致電 0555-20-9000(接待時間 15:00~20:00)預約
  • 地址:〒401-0301 山梨県南都留郡富士河口湖町船津5239-1
  • 住宿日期:2025/12/13、2025/12/14 共2晚
  • 入住時間:15:00、退房時間:11:00

河口湖瑞吉娜酒店,Hotel Regina Kawaguchiko

河口湖瑞吉娜酒店,Hotel Regina Kawaguchiko

富士山度假飯店(Fujisan Resort Hotel)

坐落在富士山周邊的實惠型住宿,提供寬敞舒適的客房,部分房型為無窗設計。館內設有大浴場、免費 Wi-Fi 及自助洗衣設備,適合自由行與自駕旅客。飯店鄰近便利商店與超市,生活機能完善。

  • 距離會場(船津濱停車場)交通:搭乘計程車約 5 分鐘。或是賽事當日可步行 28 分鐘抵達會場。
  • 地址:〒401-0301山梨県南都留郡富士河口湖町船津2192
  • 住宿日期:2025/12/13、2025/12/14 共2晚
  • 入住時間:16:00、退房時間:10:00

富士山度假飯店,Fujisan Resort Hotel

富士山度假飯店,Fujisan Resort Hotel

富士山車站飯店(Fujisan Station Hotel)

距離富士山站步行僅 2 分鐘,交通便利。客房舒適,提供免費 Wi-Fi,部分房型可遠眺富士山。館內設有自助洗衣設備與免費停車場,適合自駕與自由行旅客。鄰近餐廳與便利商店,生活機能良好。

  • 距離會場(船津濱停車場)交通:富士山站步行2分鐘,搭乘富士急行線2站到河口湖站,再步行20分鐘左右即可抵達湖口湖
  • 地址:山梨県富士吉田市松山2-7-12
  • 住宿日期:2025/12/13、2025/12/14 共2晚
  • 入住時間:15:00、退房時間:10:00

富士山車站飯店,Fujisan Station Hotel

富士山車站飯店,Fujisan Station Hotel

富士河口湖天然溫泉超級酒店(Super Hotel Fujikawaguchiko Tennenonsen)

飯店提供舒適客房與免費天然溫泉,部分房型可欣賞富士山景色。館內設有免費早餐、停車場與自助洗衣設備,生活機能便利。

  • 距離會場(船津濱停車場)交通:步行大約 25~30 分鐘,或搭計程車車程約 5-8 分鐘
  • 地址:〒401-0301山梨縣南都留郡富士河口湖町船津3062-5
  • 住宿日期:2025/12/13、2025/12/14 共2晚
  • 入住時間:15:00、退房時間:10:00

富士河口湖天然溫泉超級酒店,Super Hotel Fujikawaguchiko Tennenonsen

富士河口湖天然溫泉超級酒店,Super Hotel Fujikawaguchiko Tennenonsen

東橫INN 富士山大月站(Toyoko Inn Fuji Kawaguchiko Ohashi)

提供簡約舒適的住宿體驗,適合商務與自由行旅客。館內設有免費早餐、自助洗衣設備與停車場,部分客房可遠眺富士山景色。距離河口湖站步行約 10 分鐘,交通便利,鄰近超市與餐廳。

  • 距離會場(船津濱停車場)交通:從飯店步行約 8 分鐘可抵達富士急行線車站,搭乘列車至河口湖站約 5 分鐘。抵達後,再步行約 20 分鐘即可到達賽事會場
  • 地址:〒401-0012 山梨県大月市御太刀2-3-1
  • 住宿日期:2025/12/13、2025/12/14 共2晚
  • 入住時間:16:00、退房時間:10:00

東橫INN 富士山大月站,Toyoko Inn Fuji Kawaguchiko Ohashi

東橫INN 富士山大月站,Toyoko Inn Fuji Kawaguchiko Ohashi

美富士園飯店(Hotel Mifujien)

位於河口湖畔,擁有能欣賞富士山與湖景的和式客房。館內設有溫泉大浴場,可一邊泡湯一邊眺望壯麗景色,提供傳統會席料理,讓旅客享受日式住宿體驗。距離河口湖站約 5 分鐘車程,交通便利。

  • 距離會場(船津濱停車場)交通:步行約18分鐘
  • 地址:〒401-0303山梨県南都留郡富士河口湖町浅川207
  • 住宿日期:2025/12/13、2025/12/14 共2晚
  • 入住時間:15:00、退房時間:10:00 AM

美富士園飯店,Hotel Mifujien

美富士園飯店,Hotel Mifujien


河口湖車站(河口湖駅) 交通方式

計畫參加賽事的朋友,從東京前往河口湖車站有多種交通方式,其中最方便的是從新宿搭乘富士急高速巴士直達。此外,也可以選擇搭乘電車轉乘富士急行線,或是其他交通方式抵達。抵達河口湖車站後,步行即可到達賽事會場!以下將為你介紹各種前往河口湖的交通手段,讓你能夠選擇最適合的方式順利抵達。

從成田機場(NRT)出發

①京成電鐵 + JR中央線 + 富士急行線

  1. 搭乘京成Skyliner(約40分鐘,2,570日圓) 或 成田特快(約60分鐘,3,250日圓) 前往【東京站】或【新宿站】。
  2. 從東京站或新宿站搭乘 JR中央線特急梓號/Kaiji號(約70~90分鐘,2,500日圓)前往【大月站】。
  3. 轉乘富士急行線(約55分鐘,1,250日圓)抵達【河口湖站】。

成田機場交通方式》N’EX成田特快/京成電鐵/機場巴士

② 成田機場直達高速巴士

  • 時間:約3小時30分鐘
  • 費用:4,800日圓
  • 直接搭乘 成田機場往河口湖的富士急行巴士—富士五湖線,一天數班,需預約

從羽田機場(HND)出發

① 京急電鐵 + JR中央線 + 富士急行線

  1. 搭乘京急機場線(約15分鐘,300日圓) 到【品川站】。
  2. 轉乘JR山手線(約20分鐘,200日圓) 到【新宿站】。
  3. 搭乘JR中央線特急(約70~90分鐘,2,500日圓) 前往【大月站】。
  4. 轉乘富士急行線(約55分鐘,1,250日圓) 抵達【河口湖站】。

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② 羽田機場直達高速巴士

  • 時間:約2小時45分鐘
  • 費用:2,500日圓
  • 直接搭乘 羽田機場往河口湖的高速巴士,一天數班,需預約

從東京市區(東京站、新宿站)出發

① JR中央線 + 富士急行線

  • 時間:約2小時30分鐘
  • 費用:3,750日圓
  1. 從新宿站或東京站搭乘JR中央線特急「梓號」或「Kaiji號」(約70~90分鐘)前往【大月站】。
  2. 轉乘富士急行線(約55分鐘) 抵達【河口湖站】。

② 高速巴士(直達)

  • 時間:約1小時45分鐘(新宿)、約2小時(東京站)
  • 費用:2,100~2,600日圓
  • 搭乘 「新宿巴士總站→河口湖站」的富士急行巴士或京王巴士,每天多班,建議預約

③ JR中央線 + Fujisan Express(富士山特急)

  1. 搭乘JR中央線特急(約60分鐘) 到【大月站】。
  2. 轉乘Fujisan Express(約50分鐘) 抵達【河口湖站】。

賽事準備與注意事項

補給與水分攝取

  • 賽道上設有補給站,但氣溫較低可能影響出汗與水分流失,跑者需適時補充水分與能量膠,避免比賽途中體力下滑。
  • 部分補給站提供熱飲與小點心,可視個人需求補充,但避免過量影響跑步節奏。

裝備與服裝選擇

  • 12月的河口湖氣溫低,清晨與賽後容易感到寒冷,建議穿著透氣排汗內層 + 輕量防風外套,比賽時可視需求逐步脫掉。
  • 可準備一次性保暖披肩或舊外套,起跑前使用並在賽道上適時丟棄。
  • 手套、保暖頭帶或帽子有助於防寒,避免低溫影響手腳靈活度。
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比賽節奏與體能分配

  • 20~25公里處為關鍵挑戰區,上坡路段較多,需妥善分配體力,避免前段配速過快導致後半程疲勞。
  • 35公里之後有長距離下坡,速度容易不自覺加快,須留意步伐穩定,避免對膝蓋造成過大負擔。

比賽當日時間安排

  • 賽前報到時間有限,建議提前至少 30-60 分鐘 抵達起點,確保有足夠時間熱身、存包、補給。
  • 關門時間嚴格,需確認各補給站與關門點的時間,避免因配速過慢被迫退出比賽。

身體狀況與應變

  • 若比賽前感到身體不適,應適時評估自身狀況,避免勉強參賽導致受傷或身體負擔過大。
  • 賽道沿途有醫療站,若出現嚴重抽筋、低溫影響或其他突發狀況,可尋求醫療人員協助。
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台灣跑者心得分享

這場海外馬拉松吸引了許多台灣跑者前往挑戰,過去在運動論壇上,也有不少朋友分享了參賽心得,從賽道路線、天氣狀況到補給站體驗,讓今年準備出發的人能更了解這場賽事的特色與挑戰。以下整理了部分跑者的經驗分享,幫助大家更順利完成比賽。

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賽道風景

不少人提到,這場馬拉松的賽道路線美得讓人難忘,特別是河口湖和西湖沿岸的風景,搭配富士山的壯麗背景,讓整場比賽像是在畫中奔跑。如果幸運遇上晴天,湖面上的倒影更是讓人驚嘆。不過,天氣變化多端,陰天或下雨時,富士山可能會被雲霧遮住,這點需要有心理準備。

賽道難度

整體來說,賽道不算太崎嶇,但仍有挑戰性。許多跑者提到,西湖附近的上下坡較多,對體力和步伐控制是個考驗。如果平常訓練時有針對坡道加強練習,比賽時會更有把握。另外,35公里後有長距離下坡,看似輕鬆,實際上如果沒控制好節奏,容易對膝蓋造成負擔,因此要適時調整步伐,避免衝太快導致後段失速。

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天氣狀況

比賽時間約在11月底到12月初,當地氣溫通常在5℃上下,有時甚至更低。很多跑者建議,起跑前保暖很重要,可以穿一件輕薄防風外套,熱身完畢後再決定是否脫掉,避免身體還沒暖起來就感受到寒意。另外,天氣變化難測,有人曾遇到下雨甚至飄雪,建議準備防潑水裝備,以免衣服濕透影響跑步狀態。

補給站與志工

大部分跑者對補給站的安排與志工的熱情都給出很高的評價。補給站供應的水、運動飲料和補給品都相當充足,讓跑者能適時補充體力。沿途的志工不僅提供補給,還會熱情加油打氣,這份支持讓大家在後半段特別有動力,也成為許多人參賽後最深刻的回憶之一。

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日本馬拉松推薦

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結語

結合富士山美景與賽道挑戰的國際馬拉松賽事,跑者將沿著河口湖與西湖奔馳,感受冬日絕美風光。現在就開始訓練,準備迎接12月14日的賽事日,一起突破自我!歡迎分享這篇文章,讓更多人認識這場日本經典馬拉松!

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評分者:Travel x Freedom 旅誌字遊:李三一
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