礁溪溫泉飯店推薦》礁溪寒沐行館、寒沐酒店一泊二食、大眾池！

Threeone Team於 2022 年 1 月 5 日發布．更新時間2023 年 10 月 19 日

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【宜蘭礁溪住宿推薦 】礁溪寒沐酒店、礁溪寒沐行館！宜蘭礁溪親子飯店高評價、高回訪率推薦！坐落在宜蘭礁溪溫泉飯店一級戰區的「礁溪寒沐酒店」是寒舍餐旅集團旗下首間自創品牌飯店，分為寒沐酒店與寒沐行館兩棟建築體，每間客房均帶有獨立溫泉浴池與延伸露台，通透開闊的空間夾以溫潤木質裝潢，簡約慢活的風貌中流溢低調奢華感。規劃有樂未央兒童休憩區、電競遊樂室、光之湯溫泉池、戶外游泳池、綜合溫泉池等兒童休閒設施，且一位未滿 6 歲兒童可免費同住，是宜蘭礁溪親子飯店中高評價、高回訪率的住宿No.1 ！（延伸閱讀：礁溪溫泉飯店推薦》Top 20宜蘭親子溫泉飯店/新開幕/泡湯住宿）

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🔰整體評價：9分

🔰每晚最低房價：7,792元起

🔰礁溪寒沐酒店地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路1號

🔰礁溪寒沐行館地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路2號

🔰交通方式： 

  • 自行開車：行駛「國道五號」→下頭城交流道後左轉→沿礁溪路6段直行→溫泉路右轉→健康路右轉
  • 酒店接駁車：台北定時定點預約接駁，按此了解接駁車時間及班次

🔰進房／保留／退房時間：15:00／20:00／11:00

🔰礁溪寒沐酒店房型：寒沐苑、語木居、乘風居、迎曦閣

🔰礁溪寒沐行館房型：詠泉居、望岳閣雙人房、望岳閣四人房、寵沐苑（愛犬專屬）

🔰休閒娛樂設施：樂未央（兒童休憩區、小小賽車手、電競遊樂室）、光之湯、寒沐會館（戶外游泳池、綜合溫泉池、健身中心）、FUN with MU戶外行程活動等

🔰訂房連結：這裡訂

🔰另購：MU TABLE自助餐、光之湯＆大眾湯＆會館設施

🔰官方網站：礁溪寒沐酒店

🔰粉絲專頁：礁溪寒沐酒店MU JIAO XI HOTEL 

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（這次入住的是礁溪寒沐行館）
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（就在寒沐行館對面的寒沐酒店）

礁溪寒沐酒店、礁溪寒沐會館有哪些好評價？

  1. 在不加床的情況下，1位未滿6歲兒童可免費同住
  2. 不論是寒沐酒店幢或是寒沐行館幢，每間客房都有獨立溫泉浴池，不出房間也能隨時享受泡湯樂趣
  3. 設置有結合健身、游泳、泡湯的寒沐會館，以及小朋友能任意暢玩樂未央兒童休憩區、小小賽車手、電競遊樂室，小孩能放電、父母能充電！
  4. 酒店為孩童規劃一系列FUN with MU戶外行程活動，像是果園鮮遊記-體驗採果樂趣、手捏陶器皿、田野採收趣-採收當季鮮蔬、體驗蔬菜DIY、茶農辛道等

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（礁溪寒沐行館1F大門）
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（防疫消毒措施）
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（櫃枱旁極具品味的設計）
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（接待休息區）

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礁溪溫泉住宿推薦：礁溪寒沐酒店地理位置

礁溪寒沐酒店距離台北約 50 分鐘車程，毗鄰宜蘭礁溪火車站及礁溪轉運站，下車後步行約 5～10 分鐘即可抵達寒沐酒店。另外，如果不想自已開車或不坐客運火車，礁溪寒沐酒店也提供酒店接駁車安排於台北定時定點預約接駁。預約電話（03）905-8000，或按此了解接駁車時間及班次。

  • 自行開車：行駛「國道五號」→下頭城交流道後左轉→沿礁溪路6段直行→溫泉路右轉→健康路右轉

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礁溪寒沐酒店、礁溪寒沐行館房型一覽

礁溪寒沐酒店
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語木居 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,語木居,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部

礁溪寒沐行館
詠泉居 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,詠泉居,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,詠泉居,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部
望岳閣雙人房 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,望岳閣雙人房,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,望岳閣雙人房,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部
望岳閣四人房 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,望岳閣四人房,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,望岳閣四人房,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部
寵沐苑（愛犬專屬） 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,寵沐苑,礁溪寒沐寵物飯店,宜蘭礁溪寵物飯店推薦,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部 礁溪寒沐酒店,礁溪寒沐行館,宜蘭溫泉飯店,礁溪親子住宿推薦,礁溪溫泉住宿,寵沐苑,礁溪寒沐寵物飯店,宜蘭礁溪寵物飯店推薦,礁溪寒沐,寒沐行館,礁溪溫泉住宿推薦,宜蘭溫泉飯店推薦,礁溪親子飯店,礁溪寒沐酒店自助餐,寒沐會館,寒沐優惠,礁溪寒沐酒店泡湯,寒沐自助餐優惠,礁溪寒沐行館,礁溪寒沐酒店評價,礁溪溫泉飯店推薦,礁溪溫泉,礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉推薦,宜蘭親子飯店,親子飯店,親子飯店 兒童俱樂部

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礁溪寒沐行館—詠泉居房型介紹

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（桌上提供的在地小點心）

「礁溪寒沐酒店」是寒舍餐旅集團旗下首間自創品牌，分為「寒沐酒店」與「寒沐行館」兩棟建築體，加上寵物友善住宿的「寵沐苑」共有 8 種房型。承襲著寒舍既有美學與人文氣息，在通透開闊的客房空間中，施以溫潤木質的設計，簡約慢活的風貌中流溢不過分不做作的低調奢華；加上每間客房均帶有的獨立溫泉浴池與延伸露台，讓住在礁溪寒沐酒店裡頭不只是一種純粹，更是一道靜謐且別具品味的生活美學。

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（獨立廁所／免治馬桶與浴室、更衣間完全分開）

這次入住的是寒沐行館的「詠泉居」房型，雙床房空間大小有 12 坪，由於以深色木質系打造桌子與床板，而牆壁隔板則以溫潤的淡色木紋板裝潢，所以場域中散發出淡淡的禪意！詠泉居房間裡頭席夢思床具組、(MALIN+GOETZ) 極簡保養品牌的沐浴用品、迎賓小點像是宜蘭名產金棗和米餅、單次冰箱飲品、膠囊咖啡機、礦泉水、國際與國內電視頻道及隨選電影等等備品都一應俱全，而只要入住，不分寒沐酒店或是寒沐行館都能免費使用健身房、戶外游泳池、綜合溫泉池、樂未央、電競室、光之湯等設施。

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礁溪寒沐行館—詠泉居好評特色

  • 12坪空間超大，動線良好，將獨立廁所（免治馬桶）、床鋪區、書（餐）桌、獨立溫泉浴池、更衣間、露台完全區分開來，並且設有拉門可開關，對隱私與噪音有明顯阻隔效果。
  • 吃的小點心（宜蘭當地名產）、飲品（單次冰箱飲品、膠囊咖啡機、礦泉水）、生活備品（浴衣、仿日式拖鞋、購物袋等）非常齊全。

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（從陽台望向對面的礁溪寒沐酒店幢）

礁溪寒沐酒店休閒設施介紹

休閒娛樂設施：樂未央（兒童休憩區、小小賽車手、電競遊樂室）、光之湯、寒沐會館（戶外游泳池、綜合溫泉池、健身中心）、FUN with MU戶外行程活動等

【寒沐會館】綜合溫泉池

規劃有 36 度～42 度三種不同溫度的湯池（夏季溫度會調整為 28 度~40 度），雖然不大，但是還是能享受SPA水柱按摩全身的紓壓感，記得要穿著泳衣、泳褲並戴泳帽！

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（更衣間）
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【寒沐會館】戶外游泳池

長15公尺x寬7.5公尺x深度1.2公尺的溫泉游泳池，旁邊還有為小朋友設計的迷你滑水道和水深45公分的鯨魚造型泳池。

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【寒沐會館】健身中心

規劃多功能性的肌力訓練系統，提供各式有氧器材、飛輪與重訓等全新完整的健身器材。

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光之湯

男、女分開的溫泉裸湯，無須穿著泳衣。

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【樂未央】兒童休憩區

運用綠色草皮來塑造室內與戶外連結感覺的兒童休憩區

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【樂未央】電競遊樂室

電競遊樂室就是親子同樂的遊戲天堂！裡頭有 PS4 競速賽車模擬機、任天堂Switch、瑪利歐及體感遊戲等讓孩童們任意暢玩。

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礁溪寒沐酒店自助早餐

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（用餐桌皆有用壓克力板阻隔開來）

由於當初我是購買礁溪寒沐行館純住宿的住宿券，並沒有另外加購早餐及晚餐部份，但聽說礁溪寒沐酒店自助餐MU TABLE很強，所以就花了650 元訂了早餐。而 MU TABLE 是位在寒沐酒店幢 2 F，所以如果是住行館的人，吃早餐時要走到對面。

MU TABLE 打造近 350 坪寬敞的空間，在環境場域部份使用綻藍色沈穩色調，如果是大桌子，有用壓克力隔板阻隔，並且會每個人發透明手套供夾菜使用。用餐區與食材區動線寬敞，走動拿菜很方便。

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至於礁溪寒沐酒店MU TABLE菜色部份，主打使用「從產地到餐桌」的天然原味、南方澳漁港的新鮮漁獲、寒舍集團旗下姊妹飯店的「家傳寒舍餐桌」、在地農作物等等新鮮的在地食材。

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台灣溫泉區域

全台北中南東離島溫泉資源豐沛，台灣北部溫泉有：新北烏來溫泉、台北北投溫泉、台北陽明山溫泉、宜蘭礁溪溫泉、宜蘭蘇澳溫泉及冷泉、苗栗泰安溫泉、台中谷關溫泉；台灣南部溫泉有：關子嶺溫泉、屏東四重溪溫泉；台灣東部／離島溫泉有：花蓮瑞穗溫泉、台東知本溫泉、綠島朝日溫泉，泉質、泡完對身體的功效不盡相同，不但能洗去涼意、將疲勞浸泡掉，台灣獨特水質滑膩溫和的美人湯，泡完之後皮膚更是滑溜溜！

地區 城市 地點 泉質 溫泉特色介紹
北部地區 台北市 新北投 白磺泉、青磺泉、硫磺泉、鐵磺泉 https://reurl.cc/Z7NMAM
紗帽山 白磺泉、青磺泉、硫磺泉 https://reurl.cc/WLOWk9
陽明山 白磺泉、青磺泉、硫磺泉 https://reurl.cc/x03X3b
新北市 烏來 碳酸氫鈉泉 https://reurl.cc/d5a8qz
金山萬里 碳酸氫鈉泉、硫磺泉、鐵磺泉、海底溫泉、硫酸鹽氯化溫泉 https://reurl.cc/MdzDMW
宜蘭縣 礁溪 碳酸氫鈉泉 https://reurl.cc/pyYXKl
新竹縣 內灣尖石 碳酸氫鈉泉、鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/OqmD6R
中部地區 苗栗縣 泰安 碳酸氫鈉泉、鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/8n97Y4
台中市 谷關 碳酸氫鈉泉、鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/6lqkXd
大坑 碳酸氫鈉泉 https://reurl.cc/EzQDYv
烏日 碳酸氫鈉泉 https://reurl.cc/3LMmR9
南投縣 北港溪 碳酸氫鈉泉、鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/8n977j
東埔 碳酸氫鈉泉、鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/6lqkkM
南部地區 台南市 關子嶺 泥漿溫泉、鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/bRmxm6
高雄市 寶來不老 碳酸氫鈉泉、白磺泉 https://reurl.cc/d5a8Qk
屏東縣 四重溪 碳酸氫鈉泉 https://reurl.cc/Q3aDYb
東部地區 花蓮縣 安通 硫酸鹽氯化溫泉、鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/6lqkdk
瑞穗 碳酸氫鈉泉、碳酸鹽泉 https://reurl.cc/6lqkvk
台東縣 知本 鹼性碳酸泉 https://reurl.cc/9Xny78

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泡溫泉FAQ

入浴前需先在更衣區將身體沖洗乾淨，至於有化妝的女生則需先卸卸妝後再進入泡湯池。
主要是並保持溫泉池水的乾淨以外，也較有利吸收溫泉中的礦物質吸收和。

進入露天泡湯區時禁止將毛巾浸泡入池水中，以免污染水質；如果真的必要，可以將毛巾摺疊置於頭頂，以方便擦汗。若是規定著泳衣入池的大眾湯，則需戴泳帽。

可以。如果浸泡加料溫泉要更換湯池時，必須先在泡湯池旁的沖涼處沖洗身體，以免帶不同原料進其他泡湯池 ，影響加料溫泉的功效。

  1. 睡眠不足或熬夜用腦過度時，猛然泡湯，可能會導致腦部貧血或溫泉休克現象。
  2. 喝醉或醉酒後，不要立即入浴，由於溫泉浴使血液循環加速，醉酒泡湯，小心腦溢血，最好等到酒醒時再入浴。
  3. 入浴前應先徹底洗淨身體。
  4. 患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他循環系統障礙等慢性疾病者，應依照醫師指示入浴。
  5. 入浴前後應適量補充水分。
  6. 入浴應依序足浴、半身浴、全身浴，浸泡高度不宜超過心臟。
  7. 入浴後有任何不適，請即出浴並通知服務人員。
  8. 長途跋涉、疲勞過度或劇烈運動後，宜稍作休息再入浴。
  9. 患有傳染性疾病者禁止入浴。
  10. 女性生理期間禁止入浴。
  11. 禁止攜帶寵物入浴。
  12. 孕婦、行動不便者、老人及兒童，應避免單獨一人入浴。
  13. 酒醉、空腹及飽食後，不宜入浴。
  14. 入浴時間一次不宜超過15分鐘，總時間不宜超過1小時。
  15. 出浴後不宜直接進入烤箱。

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