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【2022 高雄SPA按摩推薦】Top 10高雄腳底按摩、汗蒸幕、經絡推拿等高雄按摩推薦!

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2022 高雄SPA按摩推薦】Top 10高雄腳底按摩、汗蒸幕、經絡推拿等高雄按摩推薦!台灣人真的很喜歡按摩!偶爾 SPA 按摩,不僅能做為被動式瑜伽舒展身體外,也算是一種犒賞自己的放鬆之旅!本站推薦過台北 SPA 按摩推薦台中按摩 SPA 推薦以及全台芳療精油按摩、指壓、腳底按摩都廣受好評,今天則要為高雄的鄉親朋友謀福利,推薦 Top 10 高雄SPA按摩、腳底按摩、汗蒸幕、經絡推拿如果你在高雄、假使你平常忙到沒有時間運動、你身體很僵硬,想要紓壓解勞或保養皮膚一下,不妨先透過以下專屬連結預約高雄SPA按摩,享受難得的優惠折扣吧!(延伸閱讀:【2022 屏東海生館】海生館門票、夜宿海生館住宿、交通、預約、極境漫遊66.5度、企鵝飼育照護體驗等活動懶人包!

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內容目錄

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高雄按摩推薦名單及綜合評價

高雄按摩推薦
評價
最低價格
預訂方式

浮宮漂浮SPA舒緩館

NT$ 799起 按此預訂(需電話預約)
泰晶殿 4.7 NT$ 1,390起 按此預訂(需電話預約)
天沐岩盤浴會館 4.9 NT$ 379起 按此預訂(需電話預約)

鹿嶋足湯會館

  NT$ 599起 按此預訂(需電話預約)
左腳右腳經典按摩會館 4.6 NT$ 999起 按此預訂(需電話預約)
蒸輕鬆汗蒸文化汗蒸幕&按摩體驗 5 NT$ 349起 按此預訂(需電話預約)
足歡喜經絡推拿館   T$ 450起 按此預訂(需電話預約)
竹靜足體養生會館   NT$ 359起 按此預訂(需電話預約)
Her spa和和恬 4 NT$ 1,800起 按此預訂(需電話預約)

悅世界足體養生館

  NT$ 449 按此預訂(需電話預約)

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#1高雄按摩推薦鹿嶋足湯會館需電話預約

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可選方案

  • 86折|日式腳底按摩
  • 86折|日式全身指壓
  • 85折|全身SPA油壓
  • 85折|日式腳底+肩頸按摩
  1. 體驗前請務必提前預約並告知使用KLOOK票券方可使用,預約電話:(07)522-7683
  2. 此優惠方案恕無法指定師傅
  3. 鹿嶋足湯會館休館時間:春節除夕休館(2022/1/31),春節期間恕無法使用KLOOK票券,造成不便敬請見諒
  4. 鹿嶋足湯會館營業時間以FB公告為主
  5. 明亮寬敞的接待大廳與足湯區,一踏進鹿嶋足湯會館就讓人身心開闊了起來
  6. 濃濃的日式湯屋風格,溫暖雅緻,秉著日本精緻細膩的精神,打造充滿人情與溫潤氣息的日式養生館
  7. 經營者為專業出身,嚴格控管每一絲細節,從技術、環境到服務…等都在水準之上
  8. 在泡腳舒緩的同時,自然陽光灑進室內空間,使身心皆舒暢
  9. 鹿嶋足湯會館師傅功力經嚴格把關,能依需求調整不同的力道,,給您最暢快的按摩體驗
  10. 提供單人或多人用包廂,透過格柵灑落進室內的光影,搭配日本經典的景緻,使隱密的空間多了分沉靜的人文氣息
  11. 舒適的皮革座椅,座落在明亮又具隱密性的空間中,讓您能放鬆的享受頂級的按摩服務
  12. 別緻寬敞的會館設計,從外觀就能看出鹿嶋足湯會館的用心,極力提供您最細心周到的服務
  13. 鹿嶋足湯會館近高雄巨蛋、瑞豐夜市、停車場,交通便利,是逛街後放鬆的好選擇

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  • 地址:高雄市左營區南屏路307號

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#2【高雄按摩推薦高雄泰晶殿按摩券需電話預約

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可選方案

  • 左營會館 – 泰式頂級按摩120分鐘
  • 左營會館 – 泰式頂級按摩90分鐘
  1. 請務必提前致電預約:07-556-0222,營業時間:週一至週日13:00~03:00
  2. 超值下殺95折起,原價TWD1,690,現折100元!
  3. 高雄泰晶殿提供多種按摩療程,滿足頭、頸、肩、足等全身各部位需求
  4. 採用推、按、摸、拉、拽、揉、捏等泰式按摩技法,增強韌帶彈性與活力
  5. 足浴使用杏仁牛奶去角質霜與玫瑰精油乳液,皇室奢華雙享受
  6. 高雄泰晶殿Google評價5.0,各分館皆營業至凌晨,夜貓族的最愛!
  7. 高雄泰晶殿無產品推銷,不加收其他費用,保證滿意!
  8. 泰式頂級按摩90分鐘包括:泰式頂級按摩(90分鐘)、泰國皇家舒壓按摩、頭肩頸舒壓、全身被動瑜伽、茶點
  9. 泰式頂級按摩(120分鐘)包括:泰式頂級按摩(120分鐘)、泰國皇家全身舒壓按摩、頭肩頸舒壓、全身被動瑜伽、背部精油芳香SPA、茶點
  10. 台北泰晶殿按摩券桃園泰晶殿按摩券新竹湳雅泰晶殿按摩券台中多分店泰晶殿按摩券台南泰晶殿按摩券高雄泰晶殿按摩券

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  • 高雄左營會館
  • 地址:高雄市左營區明華一路213號
  • 交通:乘坐R36號巴士,從立文路口下站,步行大約4分鐘即可抵達
  • 營業時間:週一至週日13:00 – 03:00
  • 電話:+886-7-556-0222

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#3【高雄按摩推薦高雄天沐岩盤浴會館Spa按摩券需電話預約

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可選方案

  • 【限時29折】岩盤浴(二選一:浴場型90分鐘/巨蛋型60分鐘)
  • 【限時18折】美體雕塑40分鐘 + 岩盤浴(二選一:浴場型90分鐘/巨蛋型60分鐘)
  • 【限時25折】全身精油按摩60分鐘 + 岩盤浴(二選一:浴場型90分鐘/巨蛋型60分鐘)
  • 【限時24折】臉部緊緻拉提課程60分鐘 + 岩盤浴(二選一:浴場型90分鐘/巨蛋型60分鐘)
  1. 此券僅適用於高雄鹽埕五福會館,請務必提前致電預約:07-521-6302
  2. 超狂優惠18折起!原價TWD3,800美體雕塑下殺TWD719,要買要快!
  3. 獨家精選五輪石,感受天然礦石的能量洗禮,達到爆汗淋漓的效果
  4. 天沐岩盤浴會館提供臉部保養品、植粹精華身體洗沐產品/身體乳液與專櫃級滋潤保濕面膜,健康舒壓、美肌窈窕一次擁有
  5. 提供開放式岩盤浴浴場,躺著便能排毒養顏
  6. 天沐岩盤浴室內規劃寬敞舒適,搭配輕柔音樂及優雅香氛與細膩接待,服務周到
  7. 巨蛋式的岩盤浴浴場私密性良好,一邊享受優質的服務一邊感受排汗的快感
  8. 60分鐘的全身精油按摩,採用頂級精油敷底,再由專業美容師進行全身按摩,享受全身心放鬆舒緩
  9. 台北天沐岩盤浴會館Sap按摩券高雄天沐岩盤浴會館Spa按摩券

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  • 地址:高雄市鹽埕區五福四路125號
  • 交通:高雄捷運橘線鹽埕埔站三號出口徒步三分鐘

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#4【高雄按摩推薦左腳右腳經典按摩會館按摩券高雄多分店|需電話預約

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(高雄自由會館|來到左腳右腳經典按摩會館享受非凡的服務,緩解累積的壓力)

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(高雄陽明會館|充滿和式氛圍的裝潢,獨樹一格)

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(高雄新田會館|典雅的環境、舒適的空間,讓你徹底放鬆)

可選方案

  • 自由會館腳底按摩70分鐘
  • 自由會館全身經絡按摩70分鐘
  • 自由會館全身經絡按摩100分鐘
  • 陽明會館腳底按摩70分鐘
  • 陽明會館全身經絡按摩70分鐘
  • 陽明會館全身經絡按摩100分鐘
  • 新田會館腳底按摩70分鐘
  • 新田會館全身經絡按摩70分鐘
  • 新田會館全身經絡按摩100分鐘
  1. 請務必提前致電各分館預約:自由庭園休閒館07-558-8998、陽明日式和風館07-380-3030、新田時尚館07-282-1377
  2. 本優惠恕不指定男/女按摩師及按摩師號碼,春節期間(1/31-2/6)恕無法使用KLOOK票券,造成不便敬請見諒,一般開放時間週一至週日:09:00~04:00
  3. 左腳右腳經典按摩會館按摩券7折起,最多現省TWD500!
  4. 左腳右腳經典按摩會館高雄多分館!位置便捷,交通方便,日式和風裝潢,感受典雅氣氛
  5. 陣容堅強的按摩師傅,擁有數十年深厚經驗的老師傅技術純熟
  6. 左腳右腳經典按摩會館主打腳底按摩,提供全身指壓、油壓等多元服務
  7. 緩解身上每一個痠痛點的不適,一點一滴挪去你的煩憂與壓力,重拾健康、平衡的身心靈狀態
  8. 手藝專精的按摩師傅精準到位的腳底按摩,給你最專業的足底享受,讓痠脹疲勞的雙腿徹底放鬆,身心靈也跟著輕鬆自在
  9. 足湯道純淨海鹽足浴,緩解雙腳的疲勞

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  • 左腳右腳經典按摩會館-自由庭園休閒館
    預約電話:07-558-8998
    高雄市左營區自由二路67號(近捷運凹子底站3號出口,可代客泊車) 
  • 左腳右腳經典按摩會館-陽明日式和風館
    預約電話:07-380-3030
    地址:高雄市三民區陽明路28號(附設專屬停車場) 
  • 左腳右腳經典按摩會館-新田時尚館
    預約電話:07-282-1377
    高雄市新興區新田路145號(近捷運中央公園站2號出口)

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#5高雄按摩推薦浮宮漂浮SPA舒緩館需電話預約

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可選方案

  • 69折|新客優惠SPA方案 120分 (限購乙次)
  • 89折|下午優惠SPA方案 60分 (平日下午限定)
  • 89折|雙人優惠SPA方案 120分 (可分開前往)
  • 74折|超值優惠SPA方案 105分 (贈送15分鐘隨選課程)
  1. 休館時間:春節除夕至初三休館(2022/1/31-2022/2/3)
  2. 春節期間(2022/2/1-2022/2/6)恕無法使用KLOOK票券,造成不便敬請見諒
  3. 浮宮漂浮spa舒緩館預約電話: 07-335-6366
  4. KLOOK獨家!全高雄最多網美、部落客一致好評推薦的漂浮SPA舒緩中心!
  5. 浮宮漂浮spa舒緩館獲2019年台灣百大新創店家SPA產業(美容美體類別)唯一代表
  6. 療程包括:表層肌肉舒緩、分鐘精油紓壓全身按摩、贈送功能性複方精油乙瓶、課前專業諮詢、浮
  7. 宮招牌水晶足浴、獨
  8. 享個人包廂及衛浴、課程後輕食
  9. 浮宮漂浮spa舒緩館為南台灣唯一水療複合式SPA飄浮舒緩館
  10. 課程時間均為從手技開始計算,保證足時
  11. 浮宮漂浮spa舒緩館所有課程均享有獨立包廂,水晶足浴,輕食餐點服務
  12. 能量水晶足浴,為浮宮特色之一,不僅視覺吸睛,更讓足部舒緩放鬆
  13. 芳療師皆能依需求調整力道,讓經絡更為放鬆
  14. 海洋風裝潢設計,極富現代與休閒感,明亮舒適的氛圍,讓您一進門心情就先放鬆
  15. 浮宮漂浮spa舒緩館的包廂環境優美,皆設有獨立衛浴,極具隱私與便利性

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  • 地址:高雄市苓雅區苓雅一路360號

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#6【高雄按摩推薦高雄蒸輕鬆汗蒸文化汗蒸幕&按摩體驗需電話預約

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可選方案

  • 87折優惠|汗蒸幕 1小時
  • 87折優惠|汗蒸幕 1小時 + 腳底按摩30分鐘
  • 83折優惠|汗蒸幕 1小時 + 全身按摩60分鐘
  • 87折優惠|汗蒸幕 1小時 + 肩頸按摩30分鐘(升級多特端精油)
  1. 請務必提前致電預約蒸輕松-汗蒸文化:07-622-1133
  2. 春節休館時間:除夕 1/31 , 造成不便敬請見諒,開放時間週一至週日:09:00~22:00
  3. 汗蒸是韓國的一項非常好的休閒活動,是熱療的一種;可以幫助身心放鬆、加速血液循環代謝體內污物,改善身體狀態。
  4. 韓國汗蒸幕搭配全身按摩,美容養生、緩解疲勞一次到位只要TWD 999,花小錢大享受!
  5. 蒸輕松-汗蒸文化與韓國同步韓式汗蒸幕會館,汗蒸奈米設備樣樣有,免飛韓國就能享受汗蒸排汗、羊角包躺著爆汗
  6. 蒸輕松-汗蒸文化有專業服務人員指導,舒壓放鬆的汗蒸幕體驗,要躺、要坐、要睡、要玩手機都自在
  7. 最佳汗蒸的時間建議為 40~ 50 分鐘,這個時間是對身體效果最顯著的時間,可以根據個人狀況的差異調整時間長短。
  8. 汗蒸期間如果出現特別的胸悶、心跳加快、頭暈、頭痛,請立即離開汗蒸房到休息區休息。一般情況是不會有問題,請放心體驗汗蒸。
  9. 汗蒸後 4~6 小時內不建議洗澡。因為從脂肪層排出的脂汗,是最好的皮膚美容品,會令皮膚光滑、緊實、紅潤。而且汗蒸後,全身的毛細孔都打開,如馬上沖洗的話,很可能會有細菌從毛孔侵入您的皮膚內,還有寒氣也會進入身體裡。

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  • 地址:高雄市岡山區中山南路 349 號 1 樓

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#7【高雄按摩推薦高雄竹靜足體養生會館需電話預約

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可選方案

  • 72折|腳底按摩40分 (獨家贈送足蒸20分)
  • 87折|全身指壓40分 (獨家贈送足蒸20分)
  • 87折|全身油壓 (獨家贈送足蒸20分)
  • 8折|腳底+半身指壓80分 (獨家贈送足蒸20分)
  1. 休館時間:春節除夕休館 (2022/1/31),造成不便敬請見諒,其他春節期間適用,不需加價
  2. 預約電話: 0968-286-596
  3. KLOOK獨家贈送:竹靜獨特足蒸服務,有別於足浴,更能有效促進循環代謝,消除疲勞與精神緊張
  4. 質樸自然的風格裝潢,有如回到家的放鬆舒適,為您帶來心靈上的平靜與舒緩
  5. 環境舒適乾淨,木製地板與明亮的空間,打造溫馨與放鬆的氛圍
  6. 專業手藝,反射區穴位按壓皆精準到位,釋放您深層的痠痛
  7. 細心服務,客製化手法與力道,滿足不同的按摩需求
  8. 高雄竹靜足體養生會館位在楠梓加工區步行可達之處,下班放鬆首選

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  • 地址:高雄市楠梓區瑞屏路82巷20號
  • 交通:捷運後勁捷運站步行10分鐘

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#8【高雄按摩推薦高雄 her spa 和和恬臉部清潔保養深層好眠按摩券

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可選方案

  • 直播式掏耳朵
  • 深層好眠腦疲勞放鬆按摩60分鐘
  • 日式臉部保養療程50分鐘(男士專屬)
  • 日式臉部保養療程50分鐘 (女士專屬)
  1. 此券僅適用於高雄店,自行安排與商家預約日期及時段,並告知使用本憑證,預約電話:+886-7-3312889(高雄分館)
  2. 春節休館通知:除夕 1/31, 初一 2/1, 初二 2/2, 初三 2/3, 初四 2/4, 初五2/5 暫停營業,造成不便敬請見諒
  3. KLOOK感謝祭:持KLOOK票券再贈價值TWD600保養旅行組(數量有限,若送完將換成等值商品)
  4. 最優價格保證!TWD1,999起即享獨家特色保養課程
  5. 高雄 her spa 和和恬榮獲台北及高雄最佳Spa推薦,Google 評分4.4優評
  6. 高雄 her spa 和和恬致力於為現代不分男士與女士生活的壓力和緊張提供舒緩與壓力的解除
  7. 高雄 her spa 和和恬獨家引進 100% 日式毛孔潔淨保養課程,讓肌膚顯得光滑、白皙,擁有自然美肌
  8. 使用獨特潔淨粉刺礦石粉,搭配專業洗顏手技,深層去除毛孔粉刺
  9. 捷運獅甲站2號出口步行2分鐘,交通超便利
  10. 睡眠專門SPA,獨家『槓桿式手技』可以從頭部肌肉作用到腦與全身的放鬆

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  • 地址:高雄市前鎮區民權二路86號
  • 交通:捷運 R7 獅甲捷運 2 號出口步行 2 分鐘

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#9【高雄按摩推薦高雄足歡喜經絡推拿館需電話預約

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可選方案

  • 9折|腳底按摩40分
  • 94折|半身經絡指壓60分
  • 85折|全身經絡指壓90分
  • 87折|腳底+全身經絡指壓120分
  1. 休館時間:初二(2022/2/2)休館|初一至初六使用KLOOK票券需現場加價TWD200,造成不便敬請見諒
  2. 春節營業時間調整:除夕(2022/1/31) 10:00~18:00|初一(2022/2/1) 13:00~24:00
  3. 預約電話: (07)550-0001,因空間有限且不保證透過第三方預約成功,強烈建議自行向足歡喜經絡推拿館預約偏好時段
  4. 經驗豐厚:師傅擁有扎實的手法與專業的知識,好技術為您解各式的痠痛
  5. 服務周到:細心詢問每位來訪者的需求,調整手法以求為您帶來最舒暢的按摩體驗
  6. 環境舒適:空間舒適乾淨, 沈浸在悠閒放鬆的氛圍中
  7. 位置便利:位於瑞豐夜市商圈,逛完夜市放鬆的好選擇

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  • 地址:高雄市左營區南屏路239號
  • 交通:坐公車至「南屏路口」步行2分鐘

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#10高雄按摩推薦悅世界足體養生館需電話預約

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可選方案

  • 9折|腳底按摩 50分 (手技40分)
  • 65折|全身指壓/油壓(二選一) 50分(手技40分)
  1. 預約電話: (07) 322-0718
  2. 2022/1/24~2022/1/30 每券需現場加價 TWD100 使用,除夕2022/1/31 公休,春節期間2022/2/1~2022/2/6 不適用,造成不便敬請見諒
  3. 悅世界足體養生館親切的服務人員與舒適的座椅設備,加上師傅的好技術,全方位為您身心釋壓
  4. 舒適、明亮、寬敞的室內空間,搭配溫潤氣息的木質地板,有如返家般的溫馨親切感
  5. 扎實專業的按摩技術,為您緩解深層的緊張與壓力
  6. 溫馨的包廂裝潢,燈光可視需求調整成最舒適的亮度,讓您以最自在的狀態享受最專業的按摩服務
  7. 悅世界足體養生館提供單人或雙人包廂,無論是一人或與親朋好友,皆能一同來洗滌身心,釋放壓力
  8. 悅世界足體養生館鄰近捷運後驛站,交通位置便利

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  • 地址:高雄市三民區博愛一路121號
  • 交通:捷運「後驛站」1號出口步行7分鐘

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全世界較具特色和廣為人知的SPA療程介紹

阿育吠陀,阿育吠陀脈輪SPA,SPA療法,SPA,按摩,推拿,身心靈,紓壓

阿育吠陀(梵文:आयुर्वेद Āyurveda,Ayur指生命,Veda為知識,意為「長生之術」),是印度五千年的古老智慧和傳統醫術,是印度聖者聚集在喜馬拉亞山下,共同探討生命的長壽之道,借神的智慧,聖者以梵文寫下人類治百病的寶典,堪稱印度的華陀寶典。(延伸閱讀:被動式瑜伽|按、摸、拉、拽、揉、捏全身筋絡【泰式古法按摩】

阿育吠陀相信宇宙萬物是由火Tejas、水Apa、地Prithvi、空Akash、風Vayu 所形成,很接近中國的金、木、水、火、土五行相生的概念。在了解病人失衡狀況後,以不同的藥用植物服用或以布包覆草藥,在病人身上按摩,不同的力道、部位來回按摩,以將草藥能借按摩滲透人體,也可將病毒擠出體外,達到療效。(延伸閱讀:【身心靈】San Light花彩:一個能改變過去、創造未來的萬能鑰匙

阿育吠陀崇尚自然、心靈合一,身心平衡、協調的概念,絕對是適合渴望身心靈達到鬆弛舒緩,彷彿新生的人所享受的。而阿育吠陀SPA系列,則是傳承五千年的古老養生智慧及SPA療癒藝術結合,透過來自大自然100%頂級有機能量精油的香氛能量,並依賴按摩師熟練的雙手來平衡人體中最重要的七大脈輪和能量點,消除客人因壓力所引起的身心問題,幫助放鬆、淨化與排毒,在身心靈與大自然同步的完美平衡之道,由內而外散發自然和諧、年輕美麗,並達到真正的健康。

熱石按摩SPA,能量熱石療法,SPA療法,SPA,按摩,推拿,身心靈,紓壓

「熱石SPA療法」其原理結合了西方的淋巴排毒和中國的經絡學,強調藉由石頭的能量和礦物質來強化身體機能。而峇里島的熱石SPA則是取用自高3,142公尺的阿貢火山(Mt.Aguna)經過萬年火山作用所留下、內含豐富的礦物質的石頭,搭配精油與獨特的熱石按摩技巧,通過人體的經絡和穴道,傳送到整個身體,徹底放鬆身心的疲勞,排除平日所累積的毒素,釋放身心內外的壓力及酸痛。

露露SPA療法,SPA療法,SPA,按摩,推拿,身心靈,紓壓

在印尼皇宮貴族中以獨到秘方完成的一套全身保養SPA按摩手法,大多稱之為Lulur課程。露露SPA療法首先用花瓣及海鹽水洗腳以消除疲勞、軟化角質;再以天然的精油按摩全身,使肌膚放鬆。接著以露露粉糊去角質後,將草藥敷以全身,去除全身角質及毒素,然後抹上新鮮乳酪包裹全身,使皮膚潔白細緻。接著利用熱水沖澡以達到另一種按摩的效果,最後泡在海鹽和花瓣的溫水池中,體會身心靈和大自然相融的感受。所有療程結束後,來上一杯溫暖的薑茶,享受昔日貴族般的尊榮饗宴。(延伸閱讀:【身心靈】心靈垃圾的清道夫:七彩脈輪耳燭+頌缽療癒的雙重釋壓

熱油SPA,熱精油點滴,SPA療法,SPA,按摩,推拿,身心靈,紓壓

名為「Suci Dhara」的印度阿育吠陀熱油,溫度適中,據說能刺激腦部神經系統,並為人開啟第三眼,從而舒緩身心疲勞、淨化身心、重新喚起人的自癒能力。首先用布蒙上客人的眼睛,然後將印度香草成份熱油滴在額頭上,然後施以印度式按摩,最後在帶領客人到大蓮蓬下以熱水沖洗精油達到血管舒張,增進肌肉協調與運動的功能。而做完此熱油SPA之後,妳會感到真正的神輕氣爽,心情也更加開闊。

SPA按摩FAQ

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SPA一字源於拉丁文Solus Por Aqua,Solus代表「健康」、Por是「經由」、Aqua等於「水」,結合起來就意為「健康之水」。而SPA緣起15世紀歐洲的比利時有一個被稱之為Spau的小山谷,出現了富含一些對人體健康有益的礦物質的「溫泉療養池」,山谷附近的居民紛紛來此洗浴,藉以療養身體、減緩疼痛,這就是SPA最初的形式。

此後傳統的溫泉療養地便在歐洲地區流傳發展,人們並以「SPA」作為這類療養場所的代名詞。18世紀成為貴族們休閒度假、強身健體的首選,20世紀末在歐美民間社會又再氷掀起了SPA熱潮,並於21世紀初傳入亞洲各國。

現今SPA似乎是一種達到身心靈暢快享受和五感重新療癒的代名詞!因為SPA是藉由專業芳療(按摩)師、水、按摩、光線氛圍、芳香精油、音樂等多種元素組合而成的舒緩減壓方式。以SPA芳療為媒介再度與心靈連結,回到自身內在,重新拿回「愛自己」的力量,不但可以清理身體防禦機制產生的疼痛,更能進一步達到釋放心靈垃圾的餘韻迴響。

SPA通常結合沐浴、按摩、塗抹精油、頌缽、薰香、音樂等元素,主要是用來藉此舒緩身體肌肉緊繃,釋放身心壓力和疲勞感,達到全身放鬆的效果。若長期做SPA按摩,可改善血液循環和調節體質,並促進新陳代謝,身心靈放鬆了,人的外表和肌膚等狀況也會自然透出健康青春的光澤。

  1. 是否懷有身孕,孕婦進行該SPA按摩課程是否安全,必須找專門為孕婦(孕媽咪)的SPA療程!
  2. 身上是否有傷口,需提醒按摩師避開。
  3. 避免空腹或剛吃飽,否則按摩過程中容易感到不適。
  4. 若有凝血障礙或服用抗凝血劑,須避免刮痧的課程。
  5. 是否有特定部位不能重壓,如曾執行重大手術、骨釘等,皆需提前告知按摩師。

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以上就是 7 間為你推薦的高雄按摩!腳底按摩或是身體 SPA 後,可以達到舒筋活骨、放鬆舒緩肌肉、關節紓整、增強身體柔韌性的效果,下回不妨來試試!

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